二月黄龙，踏霜晨训
三月龙井，沐雾奔跑
四月西湖，逐风前行
浙江工商大学 MBA 沙 15 队员
以脚步为证，与自我较量，步步铿锵
每周一次的集训，每一公里的奔跑
都是通往腾格里沙漠胜利的勋章
壹
2月・集结
2月7日|黄龙体育中心・10km+
浙江工商大学MBA沙15战队首次集结，正式开启10km体能测试。受强冷空气影响，赛场寒风凛冽，却挡不住队员们的热情。每一次迈步都是对自我的挑战，每一圈坚持都是对沙赛的向往，一群心怀热爱的奔跑者，就此踏上亚沙备战之路。
贰
3月・选拔
3月7日|西湖环线2圈・21km
三月伊始，沙15队员们迎着西湖的春日晨曦再次集结。21公里的环湖跑，是对耐力与节奏的双重考验。队员们结伴前行，用脚步丈量西湖春色，在苏堤春晓与柳浪闻莺间，锤炼着稳定的配速与坚韧的意志，为后续的高强度拉练夯实基础。
3月18日|黄龙体育中心・21km
浙江工商大学MBA沙15战队再次集结开跑。21km长距离拉练如期开展，既是对前期系统训练成果的集中检验，也是对队员耐力与意志的再度磨砺。大家并肩奔跑、全力以赴，在汗水与坚持中完成阶段性测试与分组选拔，为征战亚沙积蓄更强力量。
叁
3月・启程
3月28日|古荡-北高峰往返・10km
伴着春日晨光与山间清风，沙15队员们再度集结开跑。10公里的往返山道石阶起伏、坡道连绵，各队长带队领跑，队员们紧随其后，相互鼓励、携手向前，用脚步丈量杭城春色，正式拉开分组集训序幕。
3月29日|黄龙拉练·15km
第三次黄龙拉练，是对耐力的再一次打磨。15公里的环形赛道上，队员们保持着稳定的配速，呼吸与脚步逐渐同频。有人在疲惫时咬着牙跟上，有人在队友放慢的脚步里重拾动力。这条熟悉的跑道，见证了大家第一次突破自我极限的瞬间。
肆
4月·磨砺
4月4日|西湖玫瑰跑·23km
带着30公里拉练的余温，队员们迎来了“西湖玫瑰跑”。
23公里的路线形如玫瑰，也藏着温柔与坚韧。大家沿着熟悉的赛道奔跑，配速更稳、节奏更从容，每一次摆臂都比上一次更有力。这朵用脚步跑出的“玫瑰”，是送给自己的阶段性勋章。
4月6日|西湖大环线・30km
当集训来到4月，挑战也迎来全面升级。西湖大环线30公里拉练，成为本次集训中强度最高的一课。从苏堤到杨公堤，从断桥到雷峰塔，队员们迎着春风奔跑，将西湖盛景尽收眼底。步履虽沉，信念愈坚，每一步都在向沙漠赛制稳步看齐。
4月11日黄龙体育中心环线训练
四月的黄龙体育中心，春意盎然。沙15队员们再次回到这片熟悉的场地，进行高强度的环线训练。这不仅是对速度与耐力的强化打磨，更是对团队协作与节奏把控的精准演练。队员们在赛道上相互追赶、彼此激励，用一次次的冲刺，为即将到来的挑战积蓄着满满的能量。
伍
4月·进阶：在突破中向腾格里沙漠靠近
4月18日|三台山路环绕4km*6坡道训练
清晨七点的龙井路，是属于我们浙商大沙15队员们的专属赛道。
从A队的顶尖阵容到C队的新生力量，超A、A、B、C+、C队的队员们并肩同行，红蓝交错的越野包在葱郁的绿意里连成流动的风景线。在坡道之上，有人步履沉重，便有队友伸手搀扶；有人濒临极限，便有同伴鼓劲同行——这一路集训我们收获的不仅是体能的突破，更是“不抛弃、不放弃”的沙15精神。
结语：所有磨砺，只为金沙鸥
三个月的全员拉练，累计超100公里的集体奔跑，队员们不仅完成了体能的层层进阶，更凝聚起同心同行的团队力量。
出征仪式的号角即将吹响，腾格里的风沙已在远方等候。这群在杭城春日里奋力奔跑的身影，终将带着龙井的晨雾、西湖的春风，怀揣每一次集训的汗水与坚守，在沙漠之上，跑出属于浙商大MBA的耀眼光芒！
